Врачи рассказали как жить после перенесенного коронавируса

Специалист рассказал, какой должна быть реабилитация после коронавируса. Владислав Мохамед Али рассказал журналистам Lenta.ru, что люди, перенесшие коронавирусную инфекцию должны восстанавливаться несколько месяцев. Сроки должны подбираться индивидуально. В среднем пациенту потребуется 2-3 месяца на полное восстановление.

Реабилитация нужна больным, у которых была средняя или тяжелая форма смертельной инфекции.

«Если у человека есть хронические болезни, ему может понадобиться даже год на восстановление», — говорит медик.

Также он уверен – восстанавливать активность нужно постепенно. Обязательно требуется придерживаться рекомендаций лечащего врача.

Главное при реабилитации это спать не менее 7 часов в сутки. Организм после инфекции сильно истощен, и ему требуется время на полноценный отдых.

Мохамед Али считает, что может понадобиться и психологическая помощь. Можно обратиться к близким людям или к профессионалам.

Ранее медики сообщали, что у больных коронавирусом могут наблюдаться психологические расстройства.

Также нужно сбалансированно питаться. Следует придерживаться общих рекомендаций здорового питания – есть овощи, фрукты, мясо птицы. Не стоит употреблять в пищу жареные и соленые продукты.

Организму в день нужно не менее двух литров жидкости. Не стоит употреблять спиртное и курить – это может замедлить процесс восстановления после коронавируса.

Ранее Интересная Россия сообщала какие рекомендации на случай положительного теста на коронавирус дал доктор Мясников.